膝关节疼怎么治

引起膝关节疼的原因比较多，总体来说有以下治疗方法：

第一、应该减少膝关节的负担，包括控制体重，减少爬楼梯、爬山和长距离行走的行为，不要跳舞、打太极拳、站马桩、深蹲等毁损膝关节的动作。

第二、要分析一下疼痛的来源，如果是由于半月板或者是关节内游离体导致的疼痛，应该进行关节镜下的游离体取出和半月板修复，或者是部分切除。骨性关节炎引起的关节疼，如果局限于内侧间室，伴有膝内翻可以进行胫骨高位截骨术，纠正膝关节力线，疼痛就会缓解。如果没有内翻的畸形，只是内侧软骨的和骨的磨损，可以行单髁关节置换术，改善关节功能。如果只是膝关节弥漫性关节炎，可以平时多练习股四头肌力量，关节内注射玻璃酸钠润滑关节治疗，或者是口服氨基葡萄糖进行营养关节软骨治疗。关节已经严重变形，伴有屈伸活动受限的，往往需要关节置换手术。