女性如果是少量的喝一些咖啡，不会影响月经，但是如果长期、大量的喝咖啡，有可能会影响到月经。因为咖啡当中含有咖啡因，咖啡因吃多以后会影响到激素水平分泌，从而影响到月经。
咖啡因吃多以后，也会导致神经系统过于兴奋而影响到睡眠，睡眠不好的情况下同样会导致激素水平分泌紊乱，而影响月经。医生建议喝咖啡一定要适量，最好每天在200ml左右就可以，而且不要喝太浓的咖啡，最好喝温热的咖啡，少喝冰的咖啡。
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