产妇的产后产褥期保健非常关键。产褥期保健主要是为了防止产后出血、感染等并发症的发生，促进产后各项生理功能的恢复。要注意，产褥期首先饮食起居上要合理饮食，保持身体的清洁，需要清洗外阴，产妇的居室应清洁通风，衣着应宽大透气，要注意休息。另外，产妇由于生产后建议坚持母乳喂养，这样一来可以消耗产妇体内的大量脂肪，母乳喂养还可以刺激子宫收缩，同时可以适当运动、控制高脂饮食、多吃蔬菜水果等。产后如果恢复性生活应采取避孕的措施，哺乳期以工具避孕为主。
产后由于激素水平的变化，生活的改变，患者容易焦虑，建议患者心情愉快，可以找朋友聊天，做点自己平时爱做的事情，比如听歌、看书、看剧等，并适当活动及做产后康复锻炼。经阴道自然分娩的产妇，产后6-12小时即可轻微活动，产后第二天可以在室内随意走动，产后康复锻炼有利于体力的恢复、排尿及排便，避免和减少血栓性疾病的发生，且能使盆底及腹肌张力恢复。
产后康复锻炼的运动量应该循序渐进，首先以肢体运动为主，然后逐渐锻炼全身。同时要叮嘱患者一定要定期做产后检查，产后42天要到产科去做相应的产后的检查，了解子宫恢复的状态以及了解伤口愈合的状况。
