不可以天天刮痧。刮痧作为中医传统的治疗方法，具有活血化瘀、调和阴阳、扶正祛邪、祛毒排湿的功效，如果每天刮痧，很容易造成皮肤和软组织损伤，不仅不能达到缓解疲劳的治疗目的，还会增加身体的负担，对于局部皮肤黏膜也会造成一定的损伤。
对于皮肤溃疡或身体虚弱的人，长期刮痧也会对身体造成较大的损害，加重局部皮肤黏膜病变和症状，刮痧最好是一周不超过1-2次。
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