排卵期白带多，像水一样，是由于在排卵期的时候体内雌激素的含量高所导致的。白带是受体内雌激素的影响，雌激素会刺激分泌细胞的分泌功能，体内的雌激素含量的多少会影响到宫颈黏液分泌的量。
在月经刚结束的时候，雌激素水平比较低，宫颈管分泌的黏液量就很少，随着雌激素水平升高，到排卵期的时候黏液的分泌量会增加，而且性状会变得稀薄、透明，拉丝度可以达到10cm以上，所以可以根据白带的变化来初步的判断是否处于排卵期。如果处于排卵期的时候白带就变化比较明显，量会明显的增多，而且性状也会改变。
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