首先要自身准备，注射前要清洁双手，确定吃饭的时间，核对胰岛素的名称、剂型，检查是否在有效期内，检查胰岛素的外观有无异常，胰岛素的温度应接近室温，然后准备注射胰岛素的物品，如75%的医用酒精以及棉签、注射用具，选择胰岛素注射的部位，可以是腹部、大腿外侧、手臂外侧和臀部。
装针头、排气、调节足够剂量的胰岛素、消毒皮肤，选用75%的酒精，不能用碘酒或者是碘伏。进针注射应保证在皮下进行，避免误入肌肉层，注射后拔针，按压注射的部位，去除胰岛素针。
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