油性皮肤怎么改善

油性皮肤有先天因素，有后天因素，先天因素主要是遗传使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油，这就是所谓的油性皮肤。后天因素包括一些生活、饮食习惯影响，例如如果日常生活中经常昼夜颠倒、熬夜、劳累，进食一些高糖分、高热量、高脂肪食物，油脂就会分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期后，雄激素相对水平增高，雄激素使得皮脂腺增大，分泌皮脂旺盛。先天因素没法改变，通过一些正确的科学护理，包括借助一些医疗手段，可以改善后天多油影响，例如日常注意面部彻底清洁，用控油清爽的洁面产品，饮食尽量清淡，避免高糖分、高热量、高脂肪食物的摄入，也少吃辛辣、刺激饮食，会一定程度减少皮脂分泌。如果出油特别显著，可以考虑口服异维A酸软胶囊，异维A酸软软胶囊可以抑制皮脂腺分泌，改善皮肤多油状态。但口服药选择有严格适应症和禁忌症，因为药物有一定副作用，一定要在专业皮肤科医生指导下，正确、合理、安全选用。