肩部的损伤比较多，可以分为轻度的软组织损伤、骨折和肩部的肌腱撕裂三类，具体如下：
第一种，对于轻度的软组织损伤，应该进行充分的休息，避免肩关节负重、着凉，待疼痛可以耐受的范围内进行肩关节的被动活动，避免出现僵硬，同时口服抗炎镇痛药物控制疼痛，一般会随着疼痛的减轻，关节功能逐渐恢复，一味的不活动会导致关节僵硬；
第二种，是比较重的损伤，往往出现肩关节各种类型的骨折，应该到医院拍摄X线片确定骨折的类型，对于骨折稳定不影响功能的可以保守治疗，对于骨折有明显移位，畸形以后会影响功能的，应该手术进行固定；
第三种，损伤是肩关节内的肩袖结节和扩张韧带的撕裂，往往也是比较严重的损伤导致的，应该做肩关节核磁共振检查，确定韧带损伤或者是肩袖肌腱撕裂的，应该在关节镜下进行微创的手术进行修复。
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