颈椎不舒服怎么缓解

颈椎不舒服怎么缓解？首先要明确颈椎是怎么不舒服，颈椎病的症状有很多种，最常见的是颈部疼痛、酸胀，主要表现为颈后部还有颈肩部和两个肩胛区域的疼痛，主要由于长期伏案工作、低头所造成的局部肌肉劳损和筋膜炎所造成。还有颈椎可能会出现头晕，有些患者甚至会出现四肢麻木，所以如果颈椎出现不舒服，一般要看是具体什么情况。如果只是局部的疼痛，可以适当避免长期伏案、低头，或者寒冷的刺激，可以让病人做适当肌肉的牵拉运动，同时应用外用的膏药或者像扶他林之类的药膏，局部可以热敷，同时可以口服非甾体类消炎药和放松肌肉的药物。如果出现手麻，可以用甲钴胺营养神经的药物。如果出现头晕可以用像敏使朗或者颈舒颗粒、根痛平之类的中药，改善微循环药物可以缓解症状，所以具体原因具体分析。如果是真的是缓解不了或症状实在严重，可以到医院及时就医获得治疗。