手腕上长的像骨头疙瘩应该是手腕部的骨质增生，也就是骨刺。如果只是单纯的骨质增生，没有出现疼痛或影响腕关节的活动时，可以不进行特殊治疗。如果腕关节出现明显疼痛且关节活动受限时，可以采取相应的保守治疗，可以外用活血化瘀的药物或者口服非甾体抗炎药物，能够有效促进手腕部的血液循环，促进局部代谢产物的吸收，有效减轻骨刺所致的炎性水肿。在保守治疗时要让手腕充分休息，注意避免受凉，可以通过热水袋加热患处，有效缓解手腕处的症状。如果骨刺出现压迫神经血管的症状，比如腕关节活动受限或者出现手指缺血，应该采取手术切除的治疗方法。
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