脚处于身体的最下面，与地相连，会接受寒气湿气。所以人体的阳气都在上面，下面有的时候很难进行温蕴，所以足底经常是寒气和湿气侵袭的地方，会有经络不通。而足部有300多个穴位，它们是许多经络相交汇，所以足底的经络不通，会引起很多疾病，比如月经不调、气血亏虚、身体寒邪内生。所以坚持足浴泡脚或用药浴泡脚，可以改善机体免疫功能，提升机体的阳气，增加经络的活性，起到治疗的作用，比如炮姜、生姜、艾叶，这些可以起到温经通络的作用。
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