出现颈部的疼痛首先应该判断疼痛的位置，是在颈部周围软组织还是在颈椎，可以相对明确病变的位置。如果在按压按揉局部软组织时，疼痛会加重，很有可能是由于病变位置在颈部周围软组织上导致的，例如颈部周围的筋膜炎、肌肉的慢性劳损或者是单纯的局部血液循环较差，都会出现颈部软组织的疼痛。如果当按压或者按揉疼痛位置时，疼痛没有明显的加重，或者还有可能出现适当缓解的症状，则应该考虑是否出现了颈椎的相关疾病，例如颈椎病、颈椎间盘突出，会按压刺激到颈椎神经，从而引发颈部周围的疼痛症状，出现症状后一定要及时的进行颈椎以及周围软组织的相关检查，及时确诊疾病。
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