腰两侧疼痛可由多种原因引起：
1、腰椎间盘突出，间盘可向后突出，压迫椎管内神经或神经根，导致腰部出现疼痛症状，一般需要行X线、CT和磁共振进行判断，间盘突出较轻时，可予以理疗、热敷、烤电等保守治疗，如果严重影响患者生活时，则建议行手术进行神经松解。
2、腰肌劳损，也可出现腰两侧疼痛症状，腰部一般起主要支撑和维持作用，在长期劳累或从事某一工作时，可引起腰部肌肉无菌性炎症，导致疼痛症状发生，可予以理疗、热敷、烤电、针灸等保守方式进行治疗。
