大姨妈即月经，通常月经周期的正常范围是21-35天，平均是28天。
对于女性的月经周期，可能有人要误解，以为是2次月经之间没有出血的时间长度，这是错误的。女性的月经周期的计算是从末次月经的第1天开始算，第1天就是月经周期的第1天，从月经的第1天到下1次月经的第1天，这个间隔叫月经周期。标准的月经周期应该是28天，如果提前几天或者推后几天，但是没有超过7天，这个范围内都正常，可以容许。
如果月经周期推迟了7天以上或者提前了7天以上，反映某些病态的状况，比如内分泌异常或者有其他问题，建议及时到医院里做检查，查明病因，并进行相应的治疗。
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