做高压氧，首先要去有高压氧舱的医院去做，高压氧舱的氧压力是平常压力的20倍以上，一般给一个面罩罩着自己的鼻腔。高压氧刚开始时有慢慢一个升压的过程，需要半小时，直接做高压氧的时间就是一个小时，准备不做了还要慢慢减压，减压的时间也是半小时。
因此，在高压氧舱做高压氧，一般要两个小时以上。有肺部感染，或体温超过38℃，或外耳道鼓膜有破损，都不适宜做高压氧。高压氧主要予以治疗一氧化碳中毒、各类脑血管疾病的早期，还有一些认知障碍，都有一定的效果。
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