两胸之间的骨头疼痛,也就是我们所说的胸骨痛,临床中最常见的原因就是因为剧烈运动或者劳累以后,局部又感受风寒湿邪侵袭,进而出现胸骨区的无菌性炎症反应。一般表现为胸骨筋膜炎或者是胸骨骨膜炎,对于此处疼痛程度一般比较重,多数表现为刺痛或者放射性疼痛,用手按压或者触摸时可诱发疼痛,有些患者还合并有局部的肿胀。对于上述情况,首先应该注意休息,避免剧烈运动,局部可以进行热敷治疗,以促进局部血液循环,减轻炎症反应,缓解疼痛。也可以外擦扶他林软膏消炎镇痛,同时还可以配合非甾体类消炎镇痛药对症处理,比如临床中比较常用的有西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片。也可以外贴活血止痛膏对症处理。如果痛点比较固定,疼痛程度比较重,还可以进行封闭治疗。