小孩发烧吃什么菜，主要是清淡易消化就行，可以吃炒菠菜、凉拌黄瓜，多喝小米粥，小米粥容易消化，也有助于发汗，喝面片汤，主食宜选择发面类，比如素包子、馒头，还需要补充能量，可以吃蒸鸡蛋等。发热时胃肠功能会有损伤，消化功能减弱，如果进食肥肉、鱼、虾不容易消化，会加重发热。不能吃韭菜，韭菜又叫起阳草，也会加重热势。感冒期间多吃青菜比较好，加快新陈代谢，也要多喝开水，不能吃辛辣刺激性的食物，要多休息，不要活动的太累。
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