2型糖尿病是患病人数最多的糖尿病类型，是遗传和生活方式、环境共同作用的结果。具体包括以下几点：一、遗传，2型糖尿病是一个与遗传相关的疾病。2型糖尿病的遗传是遗传易感性，糖尿病患者的孩子更容易罹患糖尿病。二、生活方式，糖尿病的发生与生活方式有关，比如静坐、少动，长期高热量、高糖饮食、高钠饮食，压力应激等，都可以引起以血糖升高为主的代谢性疾病发生。三、肥胖，肥胖容易产生胰岛素抵抗，胰岛素抵抗是2型糖尿病发病的主要原因。四、肠道菌群的异常，也是2型糖尿病患病的原因之一。所以预防糖尿病应当从干预生活方式开始，保持理想体重，尤其是有糖尿病家族史的患者。
