敷面膜的前后都是应该洗脸的，在敷面膜之前应该清洁面部，使面部的一些油脂污垢和角质被清除，这样再敷面膜才有利于面膜当中的有效成分透过皮肤被吸收。如果不清洗，就不利于面膜发挥作用，敷面膜之后也应该用温水、清水清洗面部皮肤。
有人认为敷面膜之后，一些残余的有效成分黏附在皮肤上不应再洗去，认为这样可以让它们更多的吸收。其实这个是并没有道理的，因为在敷面膜的过程中，皮肤已经吸收这些营养成分，已经基本吸收饱和，剩下的一些残余物质皮肤也无法再吸收。如果粘附在皮肤表面，会感到黏黏糊糊的不舒服。有些面膜材质上的一些有害成分，长期停留在面部皮肤上，也会对皮肤造成刺激，所以敷完面膜之后还是应该及时清洗干净。
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