伤口愈合后,如何预防疤痕增生？

瘢痕形成早期一般指伤口拆线到3个月左右，这段时间伤口表皮完整，瘢痕逐渐形成。瘢痕增生期是指3-6个月这段时间，是伤口瘢痕增生最明显的时期。这段时期就容易产生疤痕增生。

如果伤口能够得到及时的护理和治疗，那么疤痕增生的可能性就会很小。

对于疤痕而言，预防是最好的治疗方法，因此我们建议：

1、预防感染

伤口缝合后及时换药拆线，促进伤口愈合，防止感染。

2、加压包扎法

持续加压能减少瘢痕内毛细血管的血液供应从而抑制瘢痕的增生。

3、硅胶疗法

使用硅胶贴和硅酮凝胶起到水化和软化疤痕、抑制增生的作用。

4、激光干预

疤痕形成早期使用脉冲染料激光（机器如下图）或者光子封闭瘢痕组织内毛细血管起到退红抑制瘢痕增生的作用。

5、注意伤口部位肌肉运动

不要拉扯伤口，轻柔伤口周围，促进周围组织的血液循环，减少或消除肿胀，尽早恢复正常。

6、不要使用刺激性化妆品

如果在面部，避免使用一些含有重金属之类的防晒防皱化妆品，这些化妆品可能会增加疤痕增生。

7、保持平和的心态

伤口愈合后样子有可能不是很好看，不要着急，尽量保持好心情给它时间慢慢恢复。

8、合理的饮食+生活习惯

大家应该安排科学合理的饮食和生活习惯，多吃一些富含VC的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻、刺激的食物，不饮酒不吃发物，如果产生了疤痕，外在影响美丽，内在影响心灵，同时也会严重影响患者的生活质量。因此，越早预防和控制疤痕越好。