肩颈部出现酸痛的症状，最好先在局部使用物理治疗的方法，例如电磁疗、中药电离子导入治疗、超声波治疗、红外线治疗、频谱仪治疗等。最好先使用非热辐射的治疗方式进行治疗，防止局部出现渗出，从而导致局部酸痛症状逐渐加重。可以使用手法按摩治疗，先利用滚动法放松局部的软组织。再使用手掌按揉法，深度增加局部的血液循环，减轻局部酸痛症状。可以配合针灸治疗、拔罐治疗，都可以缓解肩颈部的酸痛。如果经过治疗，症状不缓解，最好及时到正规医院就诊，请医生确诊后，再对症进行治疗。
