关于踝关节出现积液，首先要找到引起积液的原因，如因为出现骨性关节炎、滑膜炎、踝关节急性扭伤，引起关节积液增多。
根据不同原因，治疗方案完全不一样，如踝关节扭伤导致关节积液增多，则要遵循几个原则：
1、休息、制动，让踝关节充分的休息，减轻负担。
2、24小时内冷敷，减轻关节内毛细血管充血、出血。
3、采用弹力绷带的加压包扎。
4、踝关节可抬高，促进静脉的回流。这几种方法都可有效缓解关节积液进一步增加，缓解关节肿胀疼痛，同时对患者周围韧带修复起到明显缓解作用。如果是其他原因引起关节积液的更多，如骨性关节炎、痛风性疾病、风湿免疫性的疾病，则要治疗原发病。
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