血小板是人体一种负责止血的血细胞，血小板数量降低，人体就容易发生出血性疾病，包括皮肤黏膜的出血点、鼻腔牙龈出血等等，在临床上经常会碰到血小板减少而出血的病人。对于血小板减少的患者，一般情况下可以适当的服用一些优质的蛋白质，如新鲜的牛奶、蛋类、鱼类等等，因为优质的蛋白质是合成血小板的必需原料。还可以适当的吃一些新鲜的大枣、花生、枸杞等食物，因为这些食物具有一定的促进血小板生成的作用。食物的作用毕竟有限，要想快速的升高血小板，还是要明确引起血小板具体病因，比如免疫性血小板减少症是最常见的血小板减少性疾病，最有效的方法就是服用糖皮质激素治疗，同时联合应用促血小板生成素治疗，效果更好。
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