腰椎间盘手术后注意事项，有以下几个方面：
1、避免伤口部位的沾水以及污染，否则会导致伤口感染、椎间盘部位出现感染的情况。
2、饮食上一定要以清淡、好消化、易吸收、避免产生胀气的食物为主，比如豆制品、牛奶尽量不要用，否则容易出现胀气，并且手术之后由于淤血出现，会刺激腹膜，导致肠蠕动减慢，所以容易出现腹胀、便秘的情况，在平时要多用手进行顺时针的揉腹，并且要进行暖水袋的热敷增加肠蠕动。如果有便秘的情况，可以用开塞露进行通便。
3、避免久坐、久蹲以及弯腰的动作，因为突出的地方切除了，但是椎体之间仍然有很多的椎间盘以及髓核等组织，在进行弯腰、久坐、久蹲的时候，会导致这些椎间盘再次出现突出，有可能会对神经根再次出现压迫。
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