胆囊息肉7mm并不严重，但是一定要密切随访，定期复查肝胆彩超。如果息肉有超过1cm，建议手术治疗，因为超过1cm的胆囊息肉，其癌变的概率会明显增加。但如果胆囊息肉7mm，小于1cm，只需要每半年到一年检查一次肝胆彩超，来评估息肉的大小以及增长速度。如果息肉增长速度过快，也是需要考虑手术治疗的，因为息肉增长速度过快，也是提示癌变的一种风险。胆囊息肉平时还要注意以低脂肪、低胆固醇的食物为主，多吃新鲜蔬菜、水果，禁忌辛辣、刺激的食物，禁忌烟酒。
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