宝宝补锌什么时候喝最好

宝宝补锌在餐后或两餐之间口服效果最好，能减轻恶心、呕吐的胃肠道的刺激的反应，有利于孩子的依从性。补锌治疗的时候要用欣妍口服，通常用硫酸锌、醋酸锌、枸橼酸锌和葡萄糖酸锌。婴儿期锌元素每日剂量为5-10mg，现在主张用小剂量，即可达到相当的血清水平，又可以减少恶心、呕吐等胃肠道反应，餐后服用或者是两餐之间服用胃肠反应比较轻。

补锌的同时注意不要与铁剂同服，要少吃含膳食中纤维素比较多的食物。锌可以经皮肤吸收，故外用锌除用于烫伤、慢性溃疡以外，利用其局部杀菌和抗炎作用。有可从局部吸收的特点，可应用于开放性的伤口的治疗。锌它的副作用主要是恶心、呕吐，停药或减量后可消失或者减轻。注意的是切忌不能与四环素、多加磷酸盐、青霉素等服用，过量服用可影响铜和铁离子的代谢，所以补锌的同时最好不要补铁，补铁的也不要补锌。对于缺锌、缺铁的孩子要分别补充，不能同时补充。