男性为什么需维护私处健康？

炎炎夏日即将来临，人们总会在防暑降温上做足工夫。但很多男性都忽视了一点：给阴囊“降温”。

阴囊最害怕的是湿热。男人的“宝库”——阴囊，外观看起来像是消了气的破轮胎，这主要是阴囊外表有很多很厚的皮肤皱褶引起的。

阴囊皮肤对外界温度非常敏感。气温较低时，阴囊肉膜的平滑肌和提睾肌收缩，使睾丸位置升高，阴囊皮肤就会紧缩成密密的皱褶，并回缩至会阴部，防止散热，这有助于保温。相反，外界温度升高时，平滑肌和提睾肌松弛，睾丸就会下降，并离开躯体，阴囊皮肤也相应松弛，增大散热面积，有利于局部散热。

阴囊就是通过这种方式来调节阴囊内温度的。

可千万别小瞧阴囊的这种本领，它对于人类繁衍子孙后代太重要了。因为温度对睾丸生精过程有很大影响。阴囊内温度比体温低2°C左右，是生精的最适宜温度；温度过高，生精作用就会出现障碍，对睾丸制造精子十分不利，甚至完全停止，同时睾酮的分泌也将减少，有可能使中老年男性雄激素部分缺乏综合征提前出现，而这些改变可能导致男子不育或性功能障碍。

实际上，生活中的高温造成对睾丸的损害更加常见，且容易被人们所忽视。例如长时间的全身发热性疾病、长期接触高温的工作（厨师、锅炉工、电焊工、铁匠等），甚至长期的桑拿浴和紧身内裤都可以使睾丸的温度升高。“热”，封杀了太多男人的“传宗接代”的梦想，让太多的男人“绝”了后。

现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气，自身温度就会升高。阴囊的皮肤很松、很薄，相当敏感，如果常处在高温潮湿、密不透风的环境下，加上走路时双腿摩擦，很容易产生对磨性湿疹，即阴囊湿疹。

阴囊湿疹多发于成年男性，病因较复杂，一般认为与出汗多，致使局部皮肤受汗液浸渍有关，而工作、生活环境高温潮湿，或穿着较紧的或化纤的内裤是非常重要的诱发因素。

阴囊湿疹最主要的症状就是痛苦难耐的“痒”，尤其是从原本高温潮湿的环境下，脱下裤子接触较凉的温度时，更是让人不得不去抓它，于是乎，越抓皮肤就越受伤，然后皮肤就越变越厚，皮肤变厚就又想抓，形成恶性循环。

这样不但不能缓解瘙痒，而且会加重病情，严重者会影响睡眠和工作。如果受细菌感染化脓，则引起局部炎症，淋巴腺发炎肿痛。

由于部位敏感，很多患者讳疾忌医，延误了病情。有上述症状者，切忌乱用药物，应该及时到医院就诊。

有些人发现阴囊痒的时候，用手抓挠、或用热水和浓肥皂水烫洗，其实这样反而导致皮肤变得更厚、病情恶化，是非常错误的。

对于阴囊湿疹的治疗，湿疹和其他部位的湿疹一样与过敏有关，所以用于治疗过敏的药物都可以用来治疗阴囊湿疹。阴囊湿疹必须经过药物治疗才能好转。阴囊皮肤薄嫩，对外用药的吸收能力高于其他部位的皮肤，因此不能使用强效激素，而要用弱中效激素治疗。

患者应根据自己的病情选用不同的药物。属急性期的患者，主要采取温和、无刺激性的局部治疗，具体用药视病期及皮损情况而定;慢性期的患者，在实施局部治疗的同时，应该适当口服药物进行全身治疗，病情特别严重时，还需要打针或输液。

高温湿热的夏季，一些男性还常发现私处不适，偶尔还能闻到一股异味，包皮垢增多。这种情况，每到夏季，因包皮过长引发炎症而就诊的患者增多，天气炎热潮湿时，包皮过长极易滋生细菌及真菌等，就会刺激包皮内皮脂腺产生更多的包皮垢，可产生异味，严重时可产生包皮龟头炎。

肥胖或有糖尿病史的病人更易发生，除了平时注意清洁局部的卫生外，如反复发作伴有包皮过长，建议行包皮环切治疗。

在夏天，男性尤其要注意爱护阴囊，可以简单总结为“两多两少”：多活动，多给阴囊散热的机会；少坐着，少穿紧身内裤。

具体说来，应避免长时间暴露在高温环境中，尽量不要穿牛仔裤；建议男性回家以后，最好把外裤脱掉，穿一条宽松、轻薄、透气的棉内裤就可以；不要趴着睡觉，以免挤压阴囊，若条件允许可以裸睡；少洗桑拿或热水澡；开车或骑车时，每小时休息一次。

此外，患者应多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当补充维生素B2和B6，少吃海鲜、辛辣等刺激性食物，还要戒酒。要彻底清洗阴囊夹缝，并注意保持干燥，不妨稍微撒一些痱子粉来吸汗。