臀沟的骨头又叫做尾骨，尾骨位于脊柱的最尾端，正常情况下应该是三到四块小尾骨融合成一整块。尾骨比较细小并且尾骨周围的脂肪组织等比较少，导致坐立位时尾骨与椅子会产生摩擦，对尾骨有一定的损害。如果是周围软组织损伤导致的疼痛，可以口服活血化瘀、消肿止痛的药物、热敷或者物理治疗，加快血液的循环消除炎症的作用。疼痛较重不能缓解时，可以口服非甾体类药物止痛，如布洛芬。如果受到外力作用造成尾骨骨折损伤较轻，可以采取保守治疗，避免久坐和久站，卧床休息。如果必须采取坐位时，臀下放置一个中空的气垫类的坐垫，置于椅子上减少对尾骨的挤压和摩擦。如果损伤较重出现骨擦音和骨擦感，有移位的现象要采取手术内固定的方法，要及时就医切勿错过最佳治疗时间。
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