针灸对减肥来说有效、有益，针灸减肥的好处具体如下：
第一、针灸是一人一法，一人一方，是根据每个病人的病情不一样，个体化实行针灸，因此是具有针对性的方法。
第二、纯绿色的方法，因为不让人服任何的药物，仅仅通过外治的方法，通过调节脏腑、经络起到治疗的作用，因此是绿色的、健康的方法。
第三、针灸减肥可以不抑制人的食欲，不腹泻、不乏力，能够减轻体重。更重要的针灸不光光是要减体重，更重要的是减维度，主要是减脂，而不是减肌肉，因此这是非常好的方法。
针灸减肥的不利点就是病人要来的频繁，这种自然疗法要求复诊，比如可以用埋线的方法，也要至少两周复诊一次。如果就扎一次，也肯定看不到太多的疗效，就像用什么方法治一次，也不可能100%的改善，需要不断的复诊。
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