单纯使用红蓝光祛痘，只是治标不治本。对于痤疮的治疗，首先应当从根本上去除病因，改善生活方式，调节作息避免熬夜，减少辛辣刺激、油腻的食物，以及糖分的摄取，多吃富含维生素的蔬菜水果，增加户外体育锻炼等提高自身免疫力、改善内分泌紊乱现象的方式，都能够增强机体的屏障功能，从而彻底的减少痤疮发生的可能。在此基础上，对于已经形成的痤疮，应注意清洁皮肤的方式，并使用适合自己的护肤产品，遵医嘱使用药物，再配合使用红蓝光等物理疗法，能够达到尽快恢复皮肤完好状态的效果。
