女性以血为本。气血两虚是气虚证加上血虚症的临床表现同时存在。气血是人体生命活动最基本的营养物质，气血亏虚多出现为精神的萎靡疲惫、面色晄白、乏困无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、头痛、心慌气短、月经失调、闭经、崩漏，甚至不孕等。临床在治疗上应该气血双补，常用的药物有鹿胎膏、益气养血口服液、复方阿胶浆、归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸等，也可以配合食疗的方法，多吃一些补气血的食物，如红枣、红糖、枸杞、草莓、猪肝、瘦肉、核桃、黑豆等。因为气血来源于人体平时所食的水谷精微，所以一定要注意均衡营养。
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