对于偏瘦的孩子，需要注意和及时地增加营养，培养宝宝养成良好的饮食习惯，不能让孩子有偏食、挑食。很多孩子只吃肉，不吃青菜，在吃饭时可以先让孩子吃青菜，然后再吃肉，也可以把青菜和肉一起煮，让孩子多吃一点青菜。培养宝宝的饮食规律，很多家长由于平时工作比较忙，不能让宝宝按时的吃饭，能吃饭又让孩子一次性的吃得过多，不容易消化。饮食一定要有规律，早餐要多吃牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食物。午餐的营养一定要全面，晚上可以少吃，可以适当地加宵夜。经常在外玩耍的孩子，活动量比较多，家长应该适当地给孩子增加食物，以减少对身体的消耗。
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