痛风注意些什么

对于有痛风病史的患者，要注意饮食方面，建议每天控制总热量的摄入，控制饮食当中嘌呤的含量，建议以低嘌呤的饮食为主，低嘌呤的饮食包括蔬菜，低脂、脱脂牛奶以及奶制品、鸡蛋，限制食用猪牛、羊肉、富含嘌呤的海鲜、调味品、红酒和果酒，避免使用高嘌呤的饮食包括动物内脏、白酒、啤酒、黄酒、果糖的饮料等。

一旦罹患了痛风，要注意对于心肾功能正常的患者，应该大量的饮水，保证每天的尿量在2000-3000mL，同时避免食用包括可乐、橙汁、苹果汁等含果糖的饮料或者含糖的软饮料，可以食用富含维C或钾元素的水果，对于红酒、白酒和啤酒要禁止摄入，红酒现在还是存在着争议，建议将体重控制在正常的范围，同时进行一定量规律的运动。戒烟，避免被动吸烟，都是痛风患者在平时生活中需要注意的地方，归根结底还是应该把血尿酸水平控制在相对合理的范围。

对于痛风患者来讲，应该更严格的将血尿酸水平控制在360mmol/L以下，如果在这种情况下，血尿酸还是不能达标，要考虑服用降低尿酸的药物，包括抑制生成和加速排泄的药物。在痛风发作的急性期，首先要使用止痛药，包括非甾体类的止痛药秋水仙碱、糖皮质激素等，还有非布司他都可以在痛风的急性期使用，当痛风急性期过渡以后，再进行规律的降尿酸的药物治疗。

急性期是不建议服用降尿酸的药物，这一点希望大家都能够比较明确。当然，如果是在服用降尿酸药物的同时，出现痛风的急性发作，这种情况可以不停用降尿酸的药物，同时加用对症止疼的药物，以便于度过急性期。