得了产后抑郁症怎么治疗

抑郁症是指患者出现了与客观环境并不相符的心境低落。患者可以表现为从闷闷不乐到悲痛欲绝到悲观失望，甚至出现自杀的倾向和行为。产后抑郁症是抑郁症的一种类型，是由于生产以后患者或由于生活环境改变、睡眠改变、激素改变以及家庭地位、家庭环境与丈夫关系与婆媳关系等关系发生改变以后而出现的一种特殊的抑郁症表现。患者会出现上述的各种症状，甚至会出现自杀情况。

产后抑郁症患者出现症状后，建议及时就诊神经内科进行抑郁量表、焦虑量表等相关量表检查，根据结果服用5-羟色胺再摄取抑制剂这种抗抑郁的药物，比如西酞普兰、氟西汀、帕罗西汀等等药物。患者可以配合心理治疗，比如认知疗法、森田疗法、行为疗法、婚姻家庭疗法等等。患者丈夫与患者应该同时治疗，这样会起到事半功倍的作用，而且患者自身要保证睡眠，要减轻压力，同时要低盐、低脂饮食，适当运动，改善不良生活方式。