通常如人的肉自觉感到松弛，是如下情况。
1、胶原蛋白流失，胶原蛋白是人体细胞的功能骨架，如果随着年龄的增加，胶原蛋白过度和过量流失的时候，就会因细胞功能骨架缺乏而导致肉变得松弛的情况。
2、有氧运动量过少，在活动量过少的人群中，会出现因肌肉萎缩或者肌肉在体内分布量较小，肌肉含量密度较少，因此就会出现赘肉增多，会自觉肉觉得松弛的情况。
3、皮肤松弛，随年龄的增加皮肤的老化或者皮肤的不良性习惯，例如抽烟、酗酒时会出现皮肤衰老，在皮肤衰老的时候也会自觉肉松弛的临床症状发生。
