随着年龄的增长，尤其成人，到了一定年龄，人体的吸收、消化水平会下降，激素水平会出现变化，骨骼中的钙就会慢慢的流失，出现缺钙的表现。比如关节疼痛，走一点点路关节就很疼。还有腰酸、腿疼、骨质疏松。另外容易腿特别喜欢抽筋、抽搐，而且容易骨折，不如年轻的身形，不够挺拔了，可能会出现驼背、弯腰。
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