对于病人出现了膝盖冷的情况，多是由于膝关节部位受到风、寒、湿、邪侵入以后，引起的膝盖内部的软骨变性，以及滑膜水肿、增生所导致的。所以在出现这种情况以后，平时一定要多注意膝关节部位的保暖，特别是在冬天和阴雨天，一定要注意膝关节部位的防护。再就是可以多用暖水袋或者热毛巾，行膝关节部位的热敷。平时一定要避免膝关节部位过度的负重活动，有时间也可以行膝关节部位的艾灸、拔罐的治疗，以及行膝关节部位针灸、理疗。对于膝关节部位发冷症状的减轻以及恢复有很好的帮助，也可以行桑拿或者汗蒸的治疗，将侵入膝关节部位的寒气逼出，对于膝盖发冷的症状也有很好的作用。
