下列方法具有催经的作用：
1、可以用红糖和益母草煲水，具有活血化瘀的功效，可以有催经的作用，建议连续服用3天。
2、可以按摩，按摩大拇指背侧第1关节下方的制污穴，每天按摩2次，1次按摩100下，由于穴位比较小，可以用圆珠笔按摩，局部出现酸胀的感觉效果是最好的，连续按摩3天。
3、可以用热水泡脚并且加上姜，有活血的作用，也有催经的功效。
4、临床可以服用黄体酮催经，停药之后3-7天会来月经。没有来月经可以用上述方法催经，不过也建议如果有性生活，在出现停经史的情况下一定先排除怀孕的可能性，再用上述方法催经。
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