小儿脾胃虚弱怎么推拿

小儿脾胃虚弱可以选择补脾和摩腹、揉足三里、捏脊等方法推拿，小儿脾胃虚弱是一种常见的生理性表现，因为中医认为，小儿本身就有肺气不足、脾肠亏虚等症状，这是因为其需要大量的能量，小儿此时本身不能够完全消化、运化，故会导致脾胃虚弱，临床推拿可以选择补脾和摩腹，可以健脾和胃、增进食欲，同时可以按揉足三里，足三里为胃经的合穴，能够治疗胃经的虚弱，增进食欲。

此外，可以配合捏脊，捏脊是针对于足太阳膀胱经和督脉的刺激，可以振奋体内的阳气，形成负反馈，帮助脾阳振作，帮助食物运化。另外，捏脊还可针对于局部的穴位捏提，针对于脾俞、肾俞、背俞局部提捏，可增加刺激，治疗小儿脾肺亏虚。在推拿的同时，也可以选择药食同源的食疗方法，比如山药、白术、茯苓等，上述药物和食物都可以用来煮粥吃，也有助于改善脾胃虚弱。