腰椎轻度突出怎么治疗

随着工作和生活方式的转变，久坐和伏案工作已经成为常态，所以出现腰椎退变、增生，以及腰椎间盘突出的患者逐渐人数增多，年龄呈现出年轻化的趋势。如果已经确诊明确有腰椎间盘突出，但是是轻度突出，有以下治疗方法：

第一、应该注意尽量的避免久坐，以及弯腰、搬重物等损伤腰椎的动作。急性期可以进行适当的卧床休息，使突出的间盘能够的得到休息，充分的休息有可能会使突出的间盘症状能够获得缓解。

第二、则是应尽量注意腰部的保暖，因为寒冷和受凉是使病情加重的常见诱因之一。

第三、如果出现了腿疼或者是腰疼的症状，可以进行口服药物的治疗，常见的药物用非甾体抗炎镇痛药、消肿止疼的药物以及营养神经的药物。

第四、可以进行适当的理疗，如腰椎牵引等等，一般不推荐进行局部的推拿按摩治疗。

经过上述的治疗，大多数轻度的腰椎间盘突出患者的症状可以得到明显缓解。