性生活多长时间一次正常因人而异，不同的体质和不同的年龄，性生活的次数和频率有很大的差异。一般情况20-30岁的年轻人，性生活次数比较频繁，一般每周3-5次。年龄在四十左右的人，每周2-3次都是正常的。性生活的频率不能以次数衡量，不出现疲劳、不影响正常的工作和生活、身体没有不适就算是正常的，所以不能一概而论。建议性生活前后要注意男女会阴部卫生，如果没有备孕计划的女性，最好采取安全有效的避孕节育措施，以免引起意外怀孕。
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