男性自检，预防不育

根据数据统计，目前全国育龄夫妇不孕不育发生率为10％，总人数超过4000万，其中，约有40％是男性，而男性不育症患者的80％为25-35岁的青壮年。年轻男性若了解一些简单的生育知识和自测方法，就能对是否有不育危险进行有效自查。只要经常性地做一些自查，保持身体健康和未来的家庭幸福。

男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊中有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。

若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。精液也可以部分反应生育能力，因此做个精液分析也很有必要。最好是3-5天不排精到正规公立大医院男科或者生殖中心检测。

正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2-6毫升，多于7毫升则为过多，少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。一般精液射出后，15-30分钟会变为液体，如果超过60分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。世界卫生组织规定，精子密度的标准值为2000万/毫升，如果测试数值大于2000万，则为正常;如果低于标准值，则为少精症，而少精症将可能导致不育。