儿童近视吃叶黄素能起到补充营养、促使视网膜发育的作用，因为叶黄素构成了视网膜的主要成分，可保护眼睛不受光线损伤，减少眼睛老化，还可促进视紫红质的合成，并保护视力，平时可以多吃胡萝卜、玉米、蔬菜、水果等补充叶黄素，通常儿童多吃叶黄素有以下好处：
第一、促进眼部发育：叶黄素是构建视网膜必不可少的一部分，可以促进眼睛发育，能看到眼睛视网膜上的主要颜色，促使视网膜视锥、视感细胞发育。所以，通过外界摄入可以多获取叶黄素，叶黄素缺乏者会导致眼睛出现发育不良，特别是视网膜发育不良。
第二、保护儿童眼睛：因为叶黄素能非常有效的抵抗蓝光，有害光线会造成眼睛损伤，叶黄素有一定保护眼睛的作用，能够阻挡有害光线。
所以，在日常生活中，叶黄素不仅能够保护眼睛，还能够起到延缓眼疲劳的作用。
