乳房肿块，一定要明确以下：第一、是不是乳腺增生的肿块，部分女性乳腺增生，也可以在乳房上触及肿块。第二、可以到医院行超声，或钼靶检查。对于小于35岁的女性，常规进行超声检查。超声检查，一般在月经结束7天以后进行，最为准确。通过肿块的大小、性质，以及与周围组织的关系，以决定下一步的治疗。对于大于35岁的女性，可以进行钼靶和超声检查的两种检查。因为这两种检查具有互补性，钼靶检查可以发现微小的钙化灶。所以，对于乳腺肿块大的女性朋友，不要紧张，大多数的乳腺肿块是良性肿块。
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