孕七个月肚子发紧、发硬，一般是无痛宫缩导致，是生理现象，一般不用特殊处理。无痛宫缩也称为假宫缩，表现为宫缩时没有疼痛感，一般从孕晚期孕七个月左右开始出现，刚开始一天1-2次，之后宫缩频率逐渐增加，到临产前可以10多分钟一次，甚至5-6分钟一次，之后转为不规律有痛宫缩，之后再转为规律性有痛宫缩、临产。所以无痛宫缩是生理现象，一般不用处理，当然，如果孕七个月，10分钟一次宫缩，表示无痛宫缩频率过紧，需要给予宫缩抑制剂，保胎治疗，但这种情况比较少见。
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