女性生理期一般几天

女性的生理期又称之为月经期，女性的经期一般波动于3-7天不等。

多于7天一般称之为经期延长，而少于2天称之为经期过短。不同的女性经期有所不同，依据女性的营养状况、遗传、工作学习环境等综合进行评判。如果出现了明显经期的变化，则有可能是由于特殊的疾病所引起。如果月经期超过了7天，出现经期延长的情况，有可能是因为黏膜下子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜息肉等造成。如果出现了经期的缩短，有可能是因为卵巢功能衰退、高泌乳素血症、垂体瘤、多囊卵巢综合征等所引起。如果出现明显的经期的变化，要进行相关的检查明确病因。

经期女性身体比较虚弱，注意不要做剧烈的运动。还要避免盆浴、坐浴、游泳等，避免上行性感染。在经期还要注意个人卫生，勤换卫生巾，不能在月经期过性生活，还要注意保暖，不能吃冰冷以及刺激性的食物。