如果一个多月的宝宝出现舌苔发白的情况，注意是否有奶汁的残留。如果有奶汁的残留，可以适当给宝宝喝一点白开水，或者用干净的棉签蘸取水，擦取孩子的舌苔，如果擦掉奶液后舌苔白色情况消失，问题不大，如果消失不掉，分析有可能是宝宝出现了内热积食的情况。如果是母乳喂养的宝宝，建议母亲饮食清淡，母亲多喝水，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻等刺激性的食物，少吃鱼、肉这些容易引起上火的食物。通过母亲饮食的改变，宝宝舌苔发白的情况可以得到一定的缓解。另外如果是人工喂养、奶粉喂养的宝宝，建议在两次奶粉之间适当给宝宝喝点白开水，可以减轻孩子舌苔发白、上火的情况。另外给宝宝配制奶粉的时候，一定要按比例配制奶粉，不要配的太浓，以免宝宝有上火情况的发生。
