暂时无需抗病毒的HBV感染者可以做些什么？

中国现有慢性HBV感染者约9300万人，其中慢性乙型肝炎患者约2000万例，这让我国戴上了乙肝大国的帽子。在这中间有很大一部分感染者是不需要进行抗病毒治疗的，那么这些感染者就放任自流不用理会了吗？对于不需要进行抗病毒治疗的HBV感染并非无所顾及、高枕无忧。因为一旦体内的免疫耐受状态被打破，就会马上出现肝脏损伤，所以，一定要注意生活调养和定期复查。

慢性BHV感染者在日常生活中必须做到以下几点：

1、定期检查

慢性BHV感染者无论有无临床症状都应定期检查，如何肝功能持续正常，每隔3-6个月检查一定，检查项目包括肝功能、乙肝五项、HBV DNA、腹部彩超或CT等。

2、绝对禁酒

肝硬化和肝癌多见于男性，除了男性的HBV感染率高于女性外，男性酗酒现象较女性突出也是重要的原因之一。所以乙肝病人必须绝对忌酒，即使是含有酒精的饮料，也不能饮用。

3、绝不进食霉变食物

HBV感染者饮食应以碳水化合物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，不要进食霉变的食物，如霉变的花生、大豆和谷物等。霉变的食物含有大量的黄曲霉毒素，与肝癌明确相关。

慢性HBV携带者肝功能异常的原因很多，不都由HBV活跃复制所致，饮酒、服用损肝药物、肥胖等因素都可能造成肝功能造成异常，在这种时候只需给予保肝、对症支持治疗即可。

要准确判断肝异常是否由HBV引起，除详细询问病史外，还需进行肝活检组织病理学检查。