避孕环很多种，最传统的是那种钢环，这种环常常可以戴一辈子，一直戴到绝经后1年左右建议取出；另一种是基尼环，就是带尾丝的、扎在子宫肌肉里的环，现在比较常用，推荐的有效期是5-10年，当然戴20年一般来说也是可以的，也有避孕效果，但是10年以后避孕效果有所下降；再一种常用的避孕环是曼月乐，就是定期释放孕激素的那种，可以减少月经量甚至可以治疗痛经之类的疾病，有效期一般是5年，之后就不释放孕激素了，5年以后避孕效果也大大下降。
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