内分泌紊乱，女性一般会出现肌肤上突然出现黄斑、色斑、脾气变得急躁、子宫内膜异位症、月经量不调、痛经、月经不调、乳房胀痛、乳腺增生，还可引起不孕等。男性一般会患肾上腺疾病，造成男性不育、垂体功能亢进，早期可出现性欲增加，形体改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。在内分泌失调的调节中，主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果以及高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分。同时，要多参加各种运动锻炼，加强体质，还要科学的生活规律，不要经常熬夜等。
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